カラオタクさん
最新の記録ノート
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2012年 |
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12年01月22日(日)
いいぞ |
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< 本気
| 食べ過ぎた~? >
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あの大食いが食事制限出来てる
この調子だ~
コンサートに行くため
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| かぼちゃの煮物(1人前) |
84.9 |
kcal |
| キャベツ(200人前) |
--- |
kcal |
| 卵焼き(1人前) |
378 |
kcal |
| 鮭一切れ(1人前) |
--- |
kcal |
| ひじき(1人前) |
46.9 |
kcal |
| おくら(1人前) |
25.3 |
kcal |
| 12時 |
| カレールー(1人前) |
--- |
kcal |
| ご飯(0.5人前) |
118 |
kcal |
| キャベツ200グラム(1人前) |
--- |
kcal |
| かぼちゃの煮物(1人前) |
84.9 |
kcal |
| 豆腐(1人前) |
82.8 |
kcal |
| かぼちゃのサラダ(1人前) |
292 |
kcal |
| 17時 |
| おくら(1人前) |
25.3 |
kcal |
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1137 |
kcal |
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