no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月24日（火）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
238071点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
29秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
21秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
23秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
26秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
42秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
2207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
マクドナルド チキンマックナゲット（0.3人前） 76.8 kcal
味噌汁（0.2人前） 19.3 kcal
大根きんぴら（0.5人前） 43.8 kcal
湯豆腐（1人前） 80.1 kcal
5時
食パン（1人前） 172 kcal
ツナサラダ（1人前） 158 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
9時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（0.5人前） 265 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
大根きんぴら（0.2人前） 17.5 kcal
10時
麦茶（1人前） 2 kcal
キャロットホットケーキ（1人前） 329 kcal
19時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
オレンジジュース（0.5人前） 42 kcal
永谷園 煮込みラーメン（0.3人前） 121 kcal
水炊き（0.5人前） 63.5 kcal
ごはん（0.2人前） 30.2 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
ダイエー 生どら焼き（0.7人前） 172 kcal
23時
敷島製パン なると金時　スイートポテト（1人前） 380 kcal
  2207 kcal
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