やっちゃった〜【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>コミュさんのトップページ>記録ノートを見る>やっちゃった〜
12年01月25日(水)

やっちゃった〜

< ドカドカ・・・  | デビュー・・・ >
目覚まし鳴っているのを知らず爆睡(-_-;)
走りに行こうと思っていたのになぁ〜
しょうがない。
ここは切り替えてスイムにしよう(^^)

KINGゲーム、あと一週間となりました。
頑張っていきましょう〜

第2回 KINGゲーム
☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆
☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆

【記録グラフ】
体脂肪率
9.2%
体脂肪率(%) のグラフ
筋肉量
43.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
水泳
50分
水泳(分) のグラフ
水泳
1500m
水泳(m) のグラフ
体重
50.4kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
かいけいぱぱ 2012/01/25 08:01
私は、目覚まし、止めて二度寝ってことがしょっちゅうあります(*_*;
 コミュ 2012/01/25 15:20
天気もいいし
行く気満々だったので
起きたときガックシでした(-_-;)
でもスイムは気持ちよかったから良しとします(^^)
杏宏ママ 2012/01/25 09:59
二度寝は・・・常習犯です・・・
 コミュ 2012/01/25 15:21
二度寝最近できないんだよ〜
年のせいで(^^)
YGT 2012/01/25 11:56
なんとか。
久々に。
今日は☆つけます。^^
 コミュ 2012/01/25 15:23
あと一週間なんで
頑張りましょう。
syunfamily 2012/01/25 15:31
目覚まし~2つ
スマホの目覚ましアラームが、良いんだな~^^。
 コミュ 2012/01/25 15:34
家の中で一番早く起きるので
あまりうるさく目覚ましかけると
お越しちゃって悪いから
大きな音のかけてないんです。
そのせいもあるんですけどね〜
audrey 2012/01/25 15:34
何?あと一週間?

全く☆つけてない(汗)
というか目標なんだっけ?
自転車とか走るとかそんな感じだったっけなぁ。。。

すみません、、、
 コミュ 2012/01/26 06:55
一週間、毎日☆付けてください。
ラストスパートです(^^)
ちびおかん 2012/01/25 17:06
| |д・) ソォーッ… 
 コミュ 2012/01/26 06:56
どこまで減ったかなぁ〜
楽しみです〜
浜ジョー 2012/01/25 18:33
小心ものだから、鳴る前に目が覚める!(爆)

 コミュ 2012/01/26 06:58
おんなじ(^^)
でも図太くなったから
起きれなくなってきた(^^)
ボンド88 2012/01/25 19:08
私は携帯のアラーム、さらに目覚まし時計は2個用意していて、今まで何とか寝過ごさずに来ています。
 コミュ 2012/01/26 06:59
仕事だと思うと起きれるかもしれませんね。
JOGも仕事だと思えば起きれるかな?
三輪昌志 2012/01/25 22:27
スタコラサッサ(((((((((((((;・ ・)

残りがんばる~~~^^。
 コミュ 2012/01/26 07:00
残り頑張ってくださーい(^^)
うみのおとこ 2012/01/25 23:53
起きてからグズグズしてると寝てます
二度寝気持ちイイよー、起きた時焦るけど
 コミュ 2012/01/26 07:02
二度寝が気持ちいいんですけどね〜
走ろうと思ったときだけは
起きたいですよね〜
ましゃもも 2012/01/26 06:20
弁当作りのためだと 不思議に起きられます。
まあ~ なんてよい母なんでしょ~~(誰もほめてくれないので^^;)
 コミュ 2012/01/26 07:04
素敵なお母さんですね〜
私にも作って〜(^^)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする