歴史【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月26日(木)

歴史

< 小さくな~れ、  | いっつも ・・・ >
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先日、バスクリンの方がテレビで、100年以上研究してますから・・・って言ってた。  ∑(=゚ω゚=;) マジ!?

凄いんだな~♪とか思いつつ、お風呂から出て汗がひかないので、
冷え冷えのパソコン部屋でカチャカチャやってます。

ちなみに、ウチはガールセンだけど^^。


ご参考までに。
http://www.bathclin.co.jp/happybath/nyuyoku/



          ---------------- 8×キリトリセン ----------------


★ 『 5Factor ダイエット 』 4日目。  【 total ・ -0.95kg 】

ネックは、6 回目の間食。 (苦笑)  一日の終わりにくつろぎながらの間食が、たまらない・・・のだな^^;。



※ 外出時のダイエットに助かるな、コレ。  げっ、いろいろ頼んで値段も見ず。。。高~っっつつつつっっっ !!

※ 通販・生姜糖500g。  糖尿病になっちゃうかな ?? (笑)




【記録グラフ】
万歩計
1690歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1692kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.15kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ナン(1人前) 193 kcal
LEE10倍キーマカレー(0.5人前) 93 kcal
焼き鳥(1人前) 60 kcal
10時
ダノン・ドリンクタイプ(1人前) 37 kcal
ハーフバター(1人前) 30 kcal
トースト・5枚切り(1人前) 199 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
焼き鳥(3人前) 180 kcal
南薩きんかん(1人前) 68 kcal
13時
蒸し野菜(1人前) 150 kcal
16時
オニオングラタンスープ(1人前) 47 kcal
生姜糖(2人前) 60 kcal
19時
餃子(0.2人前) 76.4 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン(0.8人前) 190 kcal
漬け物(1人前) 15 kcal
大根と人参の味噌汁(1人前) 50 kcal
あけぼの ビビンバチャーハン(0.3人前) 238 kcal
  1692 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんぐり27 2012/01/26 04:54
これは本当に日本の文化ですよね。こっちでは湯船につかる事がほとんどないもの。
 mommomo 2012/01/26 08:11
習慣、気象、費用・・・etc  いろいろあると思うけど。

入った瞬間の、はぁぁああああぁぁぁ~♪  最高なんだけどね。 (笑)
かいけいぱぱ 2012/01/26 06:26
マンションになってから入浴材って使わないけど。
懐かしいですね。
昔はブリキの缶に入ってませんでした?

 mommomo 2012/01/26 08:14
浴槽によっては、向かないモノもありますよね。

昔は、今みたいにいろいろ無かったですよね。
そうそう静岡の義姉が、工場へみかんの皮、届けてたよって言ってました。
紗羅月 2012/01/26 07:40
お風呂は最高です。
ちょっと前まではツムラだったけど
最近はドイツ製のもの使ってます。
でもバスソルトだと、風呂釜傷みそうです。
 mommomo 2012/01/26 08:15
寒い時期は、特にね~♪

1日2回。
ガス代が怖い。。。  ヾ(;´▽`A``アセアセ
杏宏ママ 2012/01/26 10:41
入浴剤、大好き~♪
お風呂大好き~♪
温泉行きたい・・・・
 mommomo 2012/01/26 17:15
だよね~♪
って、ホントはカラスの・・・だったんだけど、テレビか私を変えた~^^。

乳白色のツルッツル温泉、行きた~い !!
きこたん 2012/01/26 10:43
今から調布のお風呂に行きますわ(*> U <*)
いつものメンバーで(笑)

ばあちゃんが転ばないように見守りです
休みの日まで…( ̄▽ ̄;)
 mommomo 2012/01/26 17:16
スーパー銭湯っていうのかな ??
行ったことない^^。

休みぐらい・・・って、出来ないんだよね、マグロちゃんは~♪
東支那海 2012/01/26 14:24
滅多に入浴剤は使わないなぁ~
真夏でも必ず湯船に浸からないと駄目な人間です。
 mommomo 2012/01/26 17:17
ハウステンボスのホテルが温泉だったのにびっくり !! (笑)
九州、温泉巡りしたいですね~。

真夏も湯船とは。。。日本人の鏡ですね^^。
YGT 2012/01/26 15:00
+6.1kg。
ばばんばばんばんばん。
 mommomo 2012/01/26 17:18
う~む。。。

今日は、歩けなかったので負ける気がする~♪
おまけに夕飯は、外食の予感。 (笑)
三輪昌志 2012/01/26 15:41
必ず入浴剤は入れますね~~^^。
以前は24時間風呂だったんですが、これは入浴剤ダメだったんで、
今は…ドンキの安いやつを入れてます^^。

そんな事より、Yさん…、大丈夫っすかぁ?(笑)。
 mommomo 2012/01/26 17:20
24時間風呂だったの ?? リッチ~♪

Y氏は、ガクンって落とせるからね。
ヤなヤツだわぃ。 (爆)
キューと 2012/01/26 19:59
最近は寒いので入浴剤入れないとダメです~
入れると湯冷めしにくいですね~(^^)
 mommomo 2012/01/27 07:05
出てから分かりますよね。
ちょっと、長居するとホントに汗だく。。。

入浴剤は、選ぶのも楽しみですよね^^。
ケロケロママ 2012/01/27 00:44
浸かると若返る温泉ないかなあ‥‥
分食もだけど食事の内容から改善しなきゃですわ、私。
暖かいポタージュ惹かれますねえ。
 mommomo 2012/01/27 07:08
が~っはっはっは。  いいですね~♪
でも、温泉町のおばちゃんは、みんなツルッツルだよね~。

高カロリー食食べると、てきめん・・・です。 (泣)
きのっち 2012/01/30 16:14
スルスルボーン?!
なにー!?o(・_・= ・_・)oきょろきょろ

一日6回の間食!甘い!甘い!
私は一日5回の主食だもんねー!( ̄ー ̄)v ふッ
 mommomo 2012/01/30 19:10
お腹、超~スッキリ !!

こわさない程度に、全て排出って感じ~♪
やってみ~♪♪
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