no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1711kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
寒天（1人前） 0.06 kcal
ロッテリア イチゴジャム（1人前） 36 kcal
ヤマザキ ふんわり食パン（1人前） 154 kcal
トップバリュー フルーツグラノーラ（0.5人前） 109 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 121 kcal
14時
デイリー 梅おにぎり（1人前） 163 kcal
湯葉（生）（1人前） 46.2 kcal
カボチャ（0.5人前） 38.3 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（0.5人前） 35.6 kcal
はるさめ（1人前） 65.8 kcal
バナナ（1.2人前） 186 kcal
22時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
  1711 kcal
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