no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月28日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ちくわ（1人前） 369 kcal
9時
ちくわ（1人前） 369 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
サブウェイ ケチャップ（2人前） 22 kcal
11時
COOP 肉団子（1人前） 999 kcal
ケンタッキーフライドチキン ケチャップ（2人前） 20 kcal
21時
大根サラダ（1人前） 255 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 40.1 kcal
ぶりの照り焼き（2人前） 578 kcal
  3758 kcal
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