no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月30日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豆乳（1人前） 147 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
13時
ミートボール（0.3人前） 127 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
22時
筑前煮（0.2人前） 79.4 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 500g（1人前） 325 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
サーモン（1人前） 110 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
つま（1人前） 144 kcal
えび（3人前） 138 kcal
紀文 豆乳飲料 ココア（1人前） 122 kcal
  1703 kcal
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