埼玉アリーナ【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaz711さんのトップページ>記録ノートを見る>埼玉アリーナ
12年02月05日（日）

埼玉アリーナ
< パルナッソスミーテ... 　｜　メディホーム打ち合... >
黒澤さんと埼玉アリーナでPIZZA POLIZIAの視察
村野さんと神原さんは店の手伝い。
そのあと美園のイオンで神原さんと黒沢さんと宴会。

【記録グラフ】
サプリメント
3回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		朝の体重
69.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
食事の記録
3227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
刺身（1人前） 77.6 kcal
寿司（1人前） 800 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
すかいらーく 生ビール（1人前） 182 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
赤ワイン（2人前） 146 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
  3227 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE