2/12【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月11日（土）

2/12
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【記録グラフ】
入浴
20分
入浴（分） のグラフ
 		基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1693kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 特盛天ぷらそば 西 145g（0.7人前） 480 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
オニオンスープ（0.8人前） 160 kcal
サンドイッチ（2人前） 758 kcal
  1693 kcal
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