2日目【ミニミニ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月14日（火）

2日目
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2日目無事に終了！夕方から夜にかけて喉痛いし気持ち悪かったり、頭痛したり・・・。
かぜかな？風邪薬を飲んでる。
ヒルズダイエットゼリー美味しいし、腹持ちいい！
マンゴーよりパインのが好み。
明日は昼にしてみようかな。

【記録グラフ】
基礎体温
36.85℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
32.1%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
夜の体重
47.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		何かの運動
35分
何かの運動（分） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
CGC スライスチーズ（1人前） 56 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
イチゴ（3人前） 15.3 kcal
ビオヨーグルト（1人前） 55.8 kcal
ナスの味噌汁（1人前） 38.2 kcal
14時
北海道乳業 トップス　チョコレートプリン（1人前） 97 kcal
体にやさしいクッキー　（0.1人前） 91.6 kcal
ロコモコ（1人前） 507 kcal
かぼちゃの煮物 （1人前） 49.7 kcal
21時
マンゴー味（1人前） 222 kcal
  1318 kcal
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