|
|
12年02月14日(火)
帰宅します |
|
< 陸の孤島
| ゲンちゃんごめんね >
|
|
山の上なのか朝方がくんと気温が下がる。 ゲンちゃんを川までお散歩させて今朝食中です。 これから荷物を積んで帰ります。 途中でアンテーク屋さんに寄ってもらおう。 今日はバレンタインですね。まあうちは何にもしないと思うけど、、、
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 逃亡犯にあう事もなく無事に帰宅しました。 でもゲンちゃんが、けさポッサムを追いかけてた所為なのか マダニにやられて、ぐったりしてます。 これから獣医さんのとこに連れて行きます。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
| ベーコン(1人前) |
--- |
kcal |
| ソーセージ(1人前) |
167 |
kcal |
| トースト(0.5人前) |
135 |
kcal |
| 10時 |
| スキムカプチーノ(2人前) |
95.6 |
kcal |
| 15時 |
| 野菜スティック(1人前) |
52.5 |
kcal |
| ディップ(1人前) |
--- |
kcal |
| 17時 |
| トルコパン(1人前) |
316 |
kcal |
| 豆ディップ(1人前) |
--- |
kcal |
| フェタチーズ(2人前) |
21 |
kcal |
| ローストチキン(0.2人前) |
40 |
kcal |
| サラダ(0.2人前) |
11.6 |
kcal |
| 22時 |
| ジントニック(1人前) |
85.2 |
kcal |
| |
989 |
kcal |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|