2/17【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月17日（金）

2/17
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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1950kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 117 kcal
キャベツ（1人前） 30 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
亀田製菓 濃厚チーズせん [袋] 53g（2人前） 532 kcal
16時
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
  1950 kcal
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