no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1626kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
サイゼリア パエリア（0.5人前） 218 kcal
7時
食パン（0.9人前） 154 kcal
ココア（0.4人前） 9.9 kcal
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
オレンジジュース（0.5人前） 42 kcal
19時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
サイゼリア パエリア（0.8人前） 349 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ナムル（0.5人前） 25.5 kcal
20時
オニオンスープ（1人前） 102 kcal
デニーズ カンパーニュ（0.3人前） 85.8 kcal
雪印 とろけるスライス（0.8人前） 48 kcal
干し柿（0.5人前） 55.2 kcal
21時
食パン（0.9人前） 154 kcal
ココア（0.5人前） 12.4 kcal
23時
カスタードプリン（1人前） 112 kcal
  1626 kcal
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