no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋｕさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年02月18日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
no title 画像1 no title 画像2 no title 画像3
歯がやっと落ち着いてきたか。
金曜に歯医者行って被せたら、余り調子よくない。
被せないで狩の時の方がよかった。
秋刀魚一口食べたらずっと歯が痛いし。
隙間ブラシでガシガシやったら、歯の破片がでてきた。
傷みはかなりひいた。
これが原因か！

【記録グラフ】
摂取カロリー
1231kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
うどん（1人前） 313 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
12時
ベーコンエッグ（1人前） 130 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
きゅうり（1人前） 6.3 kcal
マヨネーズ（0.5人前） 46.9 kcal
かねふく 辛子明太子（0.1人前） 2.1 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
19時
オムレツ（1人前） 101 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
ウイスキー（2人前） 237 kcal
  1232 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE