快適にジョグ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月19日（日）

快適にジョグ
< まぁまぁか 　｜　no title >
今朝も7時ごろから13キロちょっとのジョギング。気持ちよく走れた。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1712kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
13.78km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
19386歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
79.2分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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