strategic withdrawal【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

zukanさん

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(男性) B型大阪府

strategic withdrawal

< カブ　運動会＆ＢＰ... 　｜　たいむ・・・ >

今日の会議で、チョッと忙しくなり、、、
考えて・・・戦略的撤退モード　(￣◇￣)ゞ

以上

※アルクで調べたら、こんな英語やった。
※はじめて知った　笑

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【記録グラフ】

ジョギング 0km	タバコ 0本	食事の記録 3247kcal
カロリー比較

【食事の記録】

7時
大塚製薬マルチビタミンミネラル（1人前）	2.4	kcal
9時
エブリワンチョコクロワッサン（1人前）	455	kcal
森永乳業ミルクティー（1人前）	111	kcal
12時
不明１６０（1人前）	160	kcal
森永乳業ミルクティー（1人前）	111	kcal
15時
江崎グリコ株式会社旨焼きサンド（1人前）	224	kcal
18時
でん六ポリッピー（1人前）	314	kcal
20時
ベビースターラーメン太麺（1人前）	302	kcal
21時
なげわ３６９（1人前）	369	kcal
サントリーリプトンシフォンミルクティー [ペットボトル] 500ml（1人前）	180	kcal
23時
ご飯大（1人前）	420	kcal
たまご（1人前）	97.4	kcal
からあげ（1人前）	501	kcal
	3247	kcal
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