no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月20日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2040kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
14時
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
18時
たまご（1人前） 64.9 kcal
20時
トップバリュ プレーンヨーグルト（1人前） 185 kcal
21時
なるみ物産 姿（0.7人前） 657 kcal
森永製菓株式会社 純ココア（4人前） 72 kcal
ふ（1人前） 102 kcal
ホールトマト（缶詰）（1人前） 80 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢（1人前） 24 kcal
  2040 kcal
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