7600【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月24日（金）

7600
< 2200 　｜　18,700 >
渋谷　　　　4000
品川　　　　1600
渋谷2　　　　2000
【記録グラフ】
体重（朝）
64kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
サラダ（0.5人前） 32.8 kcal
12時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
19時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
小岩井乳業 小岩井コンフィチュール＆ヨーグルト アップル [カップ] 120g（1人前） 106 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.8人前） 335 kcal
  2102 kcal
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