2012-03-02開始【セマさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月02日（金）

2012-03-02開始
　｜　2012-03-0... >
22:40測定

【記録グラフ】
体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2132kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
レタスサンド（0.7人前） 243 kcal
10時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
12時
ミンチオムレツ（0.2人前） 83.8 kcal
白米（0.8人前） 188 kcal
クリームコロッケ（1人前） 382 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（0.5人前） 46.5 kcal
16時
桜餅（1人前） 119 kcal
19時
餃子（1人前） 382 kcal
麻婆茄子（0.2人前） 137 kcal
白米（0.8人前） 188 kcal
ミネストローネ（0.9人前） 170 kcal
22時
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
  2132 kcal
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