no title【セマさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1919kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 65g（1人前） 358 kcal
11時
ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
オリジン弁当 幕ノ内弁当（0.4人前） 298 kcal
15時
ポッカ アロマックス（1人前） 54 kcal
やおきん うまい棒　コーンポタージュ（1人前） 56.6 kcal
16時
肉うどん（1人前） 614 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
21時
アスパラベーコン巻き（1人前） 250 kcal
23時
おどろき野菜　（1人前） 67 kcal
カロリーコントロールアイス抹茶（1人前） 80 kcal
  1919 kcal
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