食べ過ぎだ…【ＫＭＫ４８さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月02日（金）

食べ過ぎだ…
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久し振りに食べ過ぎだ…

1000kcal越えたの、いつぶりかな…

土日は歩けないから半身浴で頑張ろう。

雪が解けたら外でウォーキングできるのにな…
まだまだ無理だわ



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