↑：大暴食日☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ハナユビさんのトップページ>記録ノートを見る>↑：大暴食日☆
12年03月04日（日）

↑：大暴食日☆
< ↓：桜餅の考察☆ 　｜　↑：V字上昇中～☆ >

今日は、なんでか煎餅が食べたくて、食べたくてどうにも…。
生協に行ってお徳用の壊れ煎餅かって、ついでにチョコサンドクッキー買って。

んで、昼飯食った後…ど～にも、こ～にも…。

「煎餅食べたい病」が発症っ！
大暴食状態になっちゃって～っ！

夕飯も自粛できないだろうし。
せめて、明日の体重への影響が、少ないことを祈る…。

まっ、無駄だと思うけどね～☆
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
60.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		BMI
22.48
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1789kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1.5人前） 372 kcal
グローバル カレースープ（0.7人前） 109 kcal
13時
トップバリュ ポタージュスープ（1人前） 68 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖　ＬＢ81（1人前） 144 kcal
岩塚製菓 煎餅（0.5人前） 25 kcal
15時
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
トップバリュ ポタージュスープ（1人前） 68 kcal
無印良品 こわれあられミックス（１２７ｇ）（0.8人前） 387 kcal
チョコサンドクッキー（3人前） 156 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 206 kcal
19時
ご飯（1.7人前） 400 kcal
牛肉とピーマンの味噌炒め（0.7人前） 285 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
21時
江崎グリコ セブンティーンアイス バニラ 115ml（1人前） 181 kcal
  3253 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/03/04 18:53 
たまにはいいんじゃない～♪
 ハナユビ 2012/03/05 13:28 
たまぁ～にだもんね～。
何か、冬場に多くみられるような憑依現象なんだよね～（涙）
うん
世界平和 2012/03/04 19:03 
疲れがたまっているのかな～♪　（笑）
 ハナユビ 2012/03/05 13:29 
これも、ストレスの発散ってやつ！？
まぁ～、拒食に走るよりかはマシかな～と。
うん
みど☆り 2012/03/04 19:10 
そんな時はまたたび玉がいいよ～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

あ………猫用だったわあっ(^^;;
 ハナユビ 2012/03/05 13:30 
よかった～、間違いに気づいて～（笑）
買いに行っちゃうところだったよ～☆
うん
三輪昌志 2012/03/04 19:42 
そういう事しても体重には影響ないんだよね～～、ハナユビさんは(笑)。
 ハナユビ 2012/03/05 13:32 
これが、上がったり下がったり、忙しいんだ…（笑）
ギャル曽根みたいな体質が欲しいよ～ん。
貧乏になっちゃうけどね～☆
うん
syunfamily 2012/03/04 19:46 
うん
急上昇や～～
目指せ８０キロ～（笑）
 ハナユビ 2012/03/05 13:32 
８０ｋｇ…すぐ手が届く気がする…（涙）
きょわいな～☆
うん
どんぐり27 2012/03/04 19:48 
＞生協に行ってお徳用の壊れ煎餅かって、
お店に行って好きな煎餅買えるだけでラッキー。こっちでは高すぎて中々買えません。
 ハナユビ 2012/03/05 13:33 
そうだよね～。
でも、売ってはいるのね～。
お味はどうなんだろ？
うん
ましゃもも 2012/03/04 20:40 
ジョーちゃんが紹介してた柿の種の梅味　食べたよ～＾＾
 ハナユビ 2012/03/05 13:34 
あら～！？
やっぱりあるのね～。
我が家の付近では、一向に姿を見せないんだ…（涙）
うん
うみのおとこ 2012/03/04 20:47 
せんべい食べまくり！
夢のような生活です～
 ハナユビ 2012/03/05 13:34 
確かに、食べてる時には夢心地でした～☆
…が、
今は………
うん
けろけろりん 2012/03/04 20:52 
新潟女子会でおせんべい買いまくってきまーすｗ。
 ハナユビ 2012/03/05 13:36 
新潟は米どころ！
いのずと煎餅のお味も、最高でっしゃろ～☆
うん
美桜 2012/03/04 22:45 
どーにも我慢できないときあります。
そーゆー時は思いのままにいいです(*^_^*)きっと神がどーにかしてくれますよ(´∀｀)
 ハナユビ 2012/03/05 13:37 
聞きわけのいい神様がついてることを、祈ろうかな～☆
でも、ど～もこの頃のご利益と来たら…（涙）
うん
tomytomy 2012/03/05 04:34 
3000kcal超ですか。煎餅ってスゴいなあ。
 ハナユビ 2012/03/05 13:38 
煎餅のカロリーは凄いっすっ！！
チト、バイオ兵器並みですぞ～っ！！！
うん
バービィーちゃん 2012/03/05 15:10 
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20120229_ucs4.html
どの、おせんべいがお好みかなぁ～^^;
 ハナユビ 2012/03/05 19:41 
目の毒だ…。
強いて言うなら…全部っ☆
うん
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE