食事【go_**555さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月08日（木）

食事
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【朝ごはん】
鶏団子スープ
ごはん

【昼ごはん】
どん兵衛天ぷらそば、おにぎり✕２
コーヒー、カロリミット
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
FANCL カロリミット（1人前） 2.3 kcal
12時
おにぎり　昆布（1人前） 190 kcal
サークルKサンクス おにぎり　ねぎとろわさび（1人前） 165 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば 東 101g（1人前） 475 kcal
FANCL カロリミット（1人前） 2.3 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌炒め（1人前） 367 kcal
FANCL カロリミット（1人前） 2.3 kcal
  1771 kcal
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