ヨガ教室【マッキンリー捜査官さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月14日（水）

ヨガ教室
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３月入って初めてのヨガ教室。今日も歩いて、行きました。
今回は実にきつかった。膝が「ヘルプミー」と叫んでいたもの。
帰ってきたときには、足が痛かった。
お天気がよかったし、上の工事がうるさいので、伽羅をつれて公園へうさんぽする。
父を夜ダンス教室に送る。
その後、仕入れのために大庭と用田のBOOKOFFに行く。
地震があった。

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