no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年03月18日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1916kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
11時
セブンイレブン ちぎりパン（0.3人前） 105 kcal
ミックスジュース（1人前） 132 kcal
ピザ風厚揚げ（1人前） 171 kcal
12時
麦茶（1人前） 2 kcal
ブルボン バニラロアンヌ（2人前） 74 kcal
14時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
焼きそば（0.3人前） 131 kcal
18時
シャトレーゼ 田舎パイ　かぼちゃ（2人前） 422 kcal
22時
ごはん（1人前） 151 kcal
大根（ぬか漬け）（4人前） 9.6 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.5 kcal
ピザ風厚揚げ（1人前） 171 kcal
23時
オレンジジュース（0.5人前） 42 kcal
  1916 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE