no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ポテトサラダ（1人前） 154 kcal
麻婆豆腐（0.2人前） 39.7 kcal
1時
枝豆（0.5人前） 16.8 kcal
2時
おはぎ（0.8人前） 145 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
アップルパイ（0.2人前） 60.8 kcal
かぼちゃ（1人前） 63.7 kcal
ポテトサラダ（1人前） 154 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
シュークリーム（0.5人前） 73.5 kcal
17時
パスコ 厚切りバウム（1人前） 396 kcal
21時
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
22時
江崎グリコ ビスコ クリームサンドビスケット20.6g（1人前） 99 kcal
  1441 kcal
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