no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月21日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
285780点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2106kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
オレンジジュース（0.8人前） 67.2 kcal
3時
リゾット（1人前） 385 kcal
13時
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
14時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
リゾット（0.5人前） 190 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
おしるこ（1人前） 161 kcal
明治 マカダミア（1人前） 55 kcal
15時
ブルボン ルーベラ（1人前） 62 kcal
16時
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
17時
もなか（1人前） 114 kcal
団子（1人前） 52.1 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
ニラ玉（1人前） 117 kcal
味噌汁（0.5人前） 27.5 kcal
卵（0.3人前） 19.5 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
麻婆豆腐（0.8人前） 159 kcal
Pasco イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
マーガリン（0.5人前） 49.3 kcal
ブルーベリージャム（0.5人前） 19.9 kcal
  2106 kcal
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