no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
やおきん うまい棒　ｺﾝﾎﾟﾀ（1人前） 57 kcal
湖池屋 ポテトチップス リッチカット うすしお味（1人前） 388 kcal
ダノン ダノンビオ　いちじくミックス（1人前） 69 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
おしるこ（1人前） 161 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
やおきん うまい棒　ｺﾝﾎﾟﾀ（1人前） 57 kcal
15時
亀田 海苔ピーパック（0.3人前） 105 kcal
17時
デニーズ カンパーニュ（0.5人前） 143 kcal
ＱＢＢ スライスチーズ（1人前） 50 kcal
19時
鶏肉のトマト焼き（1人前） 285 kcal
パスタ（1人前） 373 kcal
21時
オレンジジュース（0.8人前） 67.2 kcal
  1983 kcal
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