整形外科とレントゲンとロキソニンテープ【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月24日（土）

整形外科とレントゲンとロキソニンテープ
< 完璧なスケジューリ... 　｜　さらばHJエアロ・... >
整形外科とレントゲンとロキソニンテープ 画像1 整形外科とレントゲンとロキソニンテープ 画像2
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]

【運動した時間】
４５分

【今日の感想】

土曜日は、チビの体操クラブ記録日誌　短縮バージョン

今日は、月１回のテスト日です種目は、
トランポリン、鉄棒、体力系　あとは忘れた。

鉄棒での新技、”ももかけ前周り”が　かろうじて合格ｗ
次は、”ももかけ後ろ周り”に挑戦中です。

あとは、体力系の腹筋使う奴１５秒（名前知らないｗ）がお情けで合格？

トランポリンは、よく見えないのでわかりません。
・・・
・・・
・・・
今日は、近所で有名と思われる　
整形外科（スポーツ障害も専門）に行ってきた。。。

症状を言うと、”疲労骨折”かもっていうことで、
レントゲン撮りましたが、折れてないないようです。
ただし、レントゲンでは発見できない場合も
あるかもしれないということで、

とりあえず、まだ痛かったら２、３週間後きてくれって言われた。ヾ(T^T)
※うーん、ズット治らんのですけどね。ヾヾヾヾ(T^T)（心の声）

ロキソニンテープ100mg（シップ）を３週間分貰いました。
・・・
・・・
なんでぇ
今日は、MEX１本だけで、
また、RUNはおあずけですヾ(T^T)

あぁぁ　
今日は外でランニングしている人をよく見かけます。

わ・し　踵が痛くなければ外を走りたーーーーーいヾ(￣□￣;)


以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
400kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
忘れた（3人前） 3000 kcal
  3000 kcal
食事レポートを見る
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