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12年03月27日（火）
痛い～(。´Д⊂)痒い～(。´Д⊂) |
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< 物足りない送別会…...
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どうにも腰にきます。
急に体重が増えたのもいけないのかなあ。
今日はほぼ丸一日デスクワークだったからか、午後４時過ぎには腰がアイタタタ…
腰を軽く曲げ伸ばししてストレッチをするも改善されず…。
もともと、職場のイスがムダにフカフカの革張り旧式社長さんイスなので腰には良くないんですけど、お腹出てきて余計に…つら；。
今日はなんとしても夜ストレッチをしてから寝たいと思います。
あと、ここ数日、下半身の某部位に痒みが…。
カンジタだといけないので、明日は朝イチから病院の外来に行ってきます。
検診日以外の相談だと外来扱いで超待たされるのが大学病院の辛いところですね…。
明日はあまり待たずにすみますように…。
そういえば、昨日の夜は暴食してしまったので、これはヤバイと思ってたんですが、意外と増えてなくてちょっとだけ安心。
めげずに65kg台にまでは戻しておきたいと思います。
明日も送別会だけどね～；。
今日はお昼が送別昼食会でパスタだったので，夜は久しぶりにレトルトを食べてみました。
んー。
ちょっと食べ過ぎかなあ。
食べる前はさほどお腹空いてなかったのに，食べた後はなぜかもっと食べたくなる不思議。
昨日もそうだったけど，そういうのってちょっと怖いよね。
気をつけないとドンドン食べちゃう；。
おやつにドライフルーツは重宝します。
ボチボチ出産準備品についても考えないと〜と，『プレシャスプレモ』を買ってざっと読んでみました。
どうやらベビーカーは今のうちに色々見といた方がいいみたいなので，今度見に行こうっと。
事前に買っておいた方がいいのは後はだっこひもと産着あたりですかね〜。
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