あったかい【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月27日(火)

あったかい

< 交通事故が  | 春よ来い >
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久しぶりにあったかいいい天気
昨夜は0時30分に仮眠に入り 2時過ぎに電話で起こされ
5時まで作業 6時まで仮眠 って3時間も寝てないし

帰り道 いつもと違う道で帰ろうとしたら 迷子になって15分のロスタイム。
昨日の朝のカッコでスクーター乗ってたら 暑くなってきました。

10:10
帰宅 体重測ったら61.05kg 少し減ったぞ。
カーネーション2日分観て この前のDVDの続き「サヨナライツカ」
を半分以上まで観て 13:20 今からやっと昼ごはん。

14:00
バイクをいじるのに 部品を買いにホームセンターへ行く途中
海では潮干狩りにたくさんの人が もうそんな季節になったんや。
今日はすごくあったかいなあ。

すり抜け用にバックミラーを取り付ける位置を以前変えたが もう少し狭めて補強も兼ねて
ステーを2枚に変更 ホームセンターにて248円 これを曲げて形を作り取り付けました。
カーナビを真ん中に装着するのに 補強が必要でした。
それでもまだ バックミラー出っ張り過ぎかあ もっと内側につけた方が良かったかも?
まあ 次回に。

20:00
寝てました 今 電話で起こされ 自分がどこで寝てるか一瞬分からず・・・
そうか あんまり眠いので寝室で本格的に寝てました 2時間ほど。

22:30
さて 歩かないと また「サヨナライツカ」続きを観ながら歩くとするか。







【記録グラフ】
バイク運転
40km
バイク運転(km) のグラフ
体重
61.05kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
syunfamily 2012/03/27 13:31
お疲れ様でした。
今日は、こちらも小春日和です~♪
但し、ガソリンがついに155円突破しましたよ~(泣)
 ダックスRON 2012/03/27 20:35
どうも ゆうべは深夜に火災報知器が故障 原因は漏水が機器にかかり
びしょ濡れで 3時過ぎに各階のナースステーションの受信盤が一斉に
警報が鳴り こっちへバンバン電話が掛かって来ててんやわんや。
古い建物は毎日どこかで何かが起きる 心臓に悪いですわ~。

ガソリン こっちは鈴鹿で147円が最安値 ふつうは150円超えてますね。
エコカーが売れるはずですね。
taka_ 2012/03/27 14:18
お久しぶりです。三重に戻ってきて9ヶ月ですが、再び引越しとなりました!
今日は良いお天気ですね!のんびりと引越し荷物片付けてます。
 ダックスRON 2012/03/27 20:47
あれっ また転勤ですか お疲れ様です。
うちも 今 転勤の時期で 3人他から転勤して来ます。
私は以前 津に6年 現在四日市に12年です。
今の現場は建物が古いし 今増築中でてんやわんやの大忙し
もう 神経ピリピリでしんどいですわ。
三輪昌志 2012/03/27 17:51
お疲れ様です^^。
しんどいですね~~、寝れないのは^^。
 ダックスRON 2012/03/27 21:00
ほんと いきなり深夜に 枕元のPHSが鳴り 
いろんな所から 急な仕事が舞い込みます。
この前なんか 出勤したらいきなり 
「えらいことや~ 天井から水がいっぱい落ちて来て パソコン4台ダメや~」
5人で対処 5階の給湯管破裂 その湯がパイプシャフト伝い 
1階の事務所の天井に・・・天井裏にバケツ3個 机の上片付け バケツ並べ
漏れた水をバスタオルに吸わせ・・・ そんなことの繰り返しですわ~。泣
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