練習会【ナホさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月02日（月）

練習会
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【今日やった運動】 ラン and ウォーク

【今日の感想】 今日はランニングクラブの練習会でした。集合場所から歩いたり走ったりしながら約2km移動、羽根木公園内をインターバル3週。そしてまた2km歩いて戻って解散でした。

途中、桜の花はまだまだでしたねー。

【記録グラフ】
ジョギング
6.02km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
ファニー 2012/04/03 00:53 
ナホさんはじめまして！
平日練習のあるクラブなんですね。
intervalお疲れさまでした。
 ナホ 2012/04/03 09:56 
はじめまして、ファニーさん。
はい、月曜日の20時からの練習会ですので お勤め帰りの若い方々や
平日自由のきく周辺のオジサン オバサン方がいらっしゃいます^^
そう言う私も立派なオバサンで～す^^;
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