no title【みやぁさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月03日（火）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1780kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1199kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ニッポンハム レストラン仕様　カレー（1人前） 188 kcal
オムライス（1人前） 575 kcal
11時
イオン トップバリュ もずくスープ（1人前） 10 kcal
13時
トップバリュ 鯖の味噌煮（1人前） 426 kcal
  1199 kcal
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