no title【みやぁさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月31日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2322kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
玉子丼（0.2人前） 67.3 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
12時
おにぎり（3人前） 537 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
にんじん（0.5人前） 65.4 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
亀田製菓 ハッピーターン [袋] 32g（0.5人前） 134 kcal
大阪屋製菓 雀の卵（1人前） 73.3 kcal
18時
不明 ガラカブのあんかけ（1人前） 900 kcal
コーラ（2人前） 184 kcal
  2322 kcal
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