【N】SWAT→KickBoxingx２【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月18日（水）

【N】SWAT→KickBoxingx２
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【N】SWAT→KickBoxingx２ 画像1
SWATは、少しだけ遅刻。
とりあえず３ヤイ含む５名
センセイとの組み手ですが、動きは良かったみたいです。
しかし、手首が痛いんだけど〜（つかまれた時の外す方法ですた）

そして
Kick
2コマ目はまあまあ込んでたけど、
３コマ目になったら３名だけになり、最後にスパーリング
今回は足を捕まえるのをRセンセイがやったので、まねしてやったら、なんとダウンを摂れましたー
って喜んでたら、センセイが朝からビザの書類とかで疲れてるんだと。。。まあ、そらそですよね。
録画してたつもりが失敗してましたわ。とほほ

【記録グラフ】
ジムトレーニング
180分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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