八王子市子安【zukanさんの健康管理カラダカラノート】
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12年04月19日(木)
八王子市子安
< 出張。。。
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ガンガンに・・・ >
【今日やった運動】
がんばるエアロ45 [250Kcal]暫定ヾ(T^T)
サウンドオブマッスル45 [300Kcal]
【運動した時間】
90分。
【今日の感想】
昨日からの出張は、
八王子で打ち合わせを10時にやるので、前泊になったのです。
遠いねw
ここ八王子は、
わ・しが初めて就職した会社(実際には日野市)があったので、
3年で3回ぐらい寮を転々としたけど、
最終的には、八王子の借り上げの寮に2年ぐらい住んでました。
この当時の寮って言うのは、
六畳部屋で、二人で住むっていうのが相場でしたw
それも、ボロボロの寮にです。。。今考えると、かなり悲惨((( ;゚Д゚)))
でも通常の寮に空きがないってことで(それで、寮を転々としてた)
最終的に、新築の借り上げ社宅 兼 寮ってことに住むことができました。
それも、人数の関係で、俺だけ、一人部屋が仕えた時期が長かった( ̄▽ ̄;)アハハ…
なんで、ここ八王子は思い出の地・・・
なぜか、ズット来るチャンスがなくて、
この八王子に来たのが、20年以上ブリですwww
・・・
・・・
お客さんとの打ち合わせ終了後、
チョッと、別行動して、昔住んでた寮に行ってみた。
前に、Googleのストリートビューで見たことあったけど・・
まだ、寮があった。 かなり周辺の町並みは変わってるけど、
何となく覚えてる場所もありました。(20年以上なんで、大分変ってるけど・・・)
あぁぁぁ懐かしいなぁ・・・
・・・
・・・
っということで、無事出張から帰ってきて、
HGエアロ&サンマス45にも参加できました。
足が痛くて、HGZエアロが グタグタで、
全然できなくて、精神的影響を受けましたが・・・__| ̄|○
以上 ( ̄◇ ̄)ゞ
//
【記録グラフ】
運動消費カロリー
550kcal
ジョギング
0km
タバコ
0本
カロリー比較
食事の記録
3500kcal
【食事の記録】
23時
忘れた
(3.5人前)
3500
kcal
3500
kcal
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