先輩の退職祝い【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月20日（金）

先輩の退職祝い
< 体重横這い 　｜　下仁田温泉へ >
体重３日連続で６３．３キロ。
ということは、これが今の体重なのか。ちと多い・・・

高齢再雇用で働いていた先輩が、６５才になって無理が効かなくなったということで先日リタイア。
赤坂のはずれのお店で一献。
私も今年で６３才、いつまで頭と体力が持つか・・・
今週も忙しくて呑んでます。それでもきちんと仕事できているから当分大丈夫？
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1497kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2012/04/21 08:40 
頭？　髪のことー？　( - ゛-) ｼﾞｯｰ
 団塊修ちゃん 2012/04/22 20:58 
それもありますが、今回は真面目に頭脳力・・・
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