no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月30日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
8時
雪印 プロセスチーズ（3人前） 177 kcal
10時
三幸製菓 チーズアーモンド（5人前） 75 kcal
13時
紅茶（4人前） 4.8 kcal
14時
第一パン スイスロール バニラ [袋] 312g（0.4人前） 466 kcal
16時
干し芋（1人前） 330 kcal
21時
たまご（1人前） 64.9 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
おひたし（1人前） 18.3 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 300ml（1人前） 200 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
イトウ製菓 ビスケット（0.5人前） 195 kcal
バレンシアオレンジ（2人前） 93.6 kcal
22時
森永乳業 パルム（1人前） 140 kcal
  1934 kcal
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