☆ようやく~ヽ( ´▽`)/【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月05日(土)

☆ようやく~ヽ( ´▽`)/

< ☆ヲタク度MAX ...  | ☆読み通り…( 。... >
晴れましたね♪
昨日の夕方は虹も出てましたわ(* ̄∇ ̄*)

昨夜は何故だか焼き鳥気分~
運転手は次女…こいつは前の晩に新宿でオールで飲んで朝帰りだったから
迷わず運転手に任命だわっ!(*`Д´)ノ!!!

でも、近所の焼き鳥屋さんは休みでした…( TДT)じゃ焼き肉?って、並んでるし~(οдО;)
サイゼリアも混んでるね…最後道頓堀に行ってダメなら諦めよう…

と、行ったらやはり混んでいましたが
たまたま6人がけのテーブルが一個あいてました~ラッキー(*´∀`*)

つか、2日連チャンで粉もんかいな…?まっいいか(爆)

さてさて、巷では楽しい楽しい連休ですが
ワタクシ本日も張り切ってお仕事にいってくるわ~(*・x・)ノ~~~♪
きこたんはあと五つ寝ると( ̄q ̄)zzz
ウヒヒの人参さんがあるんだわ~゜+。(*′∇`)。+゜

張り切って可愛い乙女ちゃまをお風呂に入れてやるんだわ~o(*⌒O⌒)b

午後はつつじ見ドライブです(*^□^*)
夜は足が・・かゆい・・モウーイヤーーーーーー!!

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
どんぐり27 2012/05/05 06:49
>ウヒヒの人参さんがあるんだわ~゜
?????
私も焼き鳥たべたいな〜焼き鳥屋さんで〜
 きこたん 2012/05/06 11:45
焼き鳥屋さんで・・焼きたての焼き鳥ほおばりながら酒をくらいます・・♪
相手が旦那でも?美味しい幸せの瞬間です・・(○゚ε゚○)プププー

にんじんさんは・・今週新潟に行きますわ♪
けろけろりん 2012/05/05 06:58
やっと晴れましたねー、
今日はシーツも洗いたい、
仕事忙しいけど^^;。
 きこたん 2012/05/06 16:50
晴れの昨日はお仕事で・・・今日の休みは雨ですー(;;)w
私もシーツやカーテンを洗いたいです・・

ラグを洗って干そうとしたら・・雨ジャージャー(´Д`) =3 ハゥー
バービィーちゃん 2012/05/05 07:17
もうすぐだねぇ〜(^ー^)ノ
今日は長男のお嫁ちゃん(予定)と、へぎそばの予定^^
弥彦神社にも行きたいなぁ〜
きこたんは何処に行きたい?
 きこたん 2012/05/06 16:52
とりあえず・・寺泊で蟹!イカ!
あとは日本酒♪ーって観光じゃないじゃんねー(爆)

朝日山酒造ってどこにあるか調べてみよーーーー……シタタタッ ヘ(*¨)ノ
ましゃもも 2012/05/05 07:41
お山に行きたいのをガマンして洗濯がんばってま~~す^^;
お仕事 ご苦労さまです。いってらっしゃ~~~~い^^
 きこたん 2012/05/06 16:53
昨日は高尾山もすごい人だったでしょうねー♪
お洗濯いっぱい出来ましたか・・・?
して今日の休みは雨で・・でも、アサイチに干したのはもう乾いてたから良かったですー☆
さのっちょ 2012/05/05 08:34
きこちゃんが、お世話してくれてるお陰で、乙女ちゃんのご家族は、大変助かってるんですよね。。
お仕事お疲れ様です。。
 きこたん 2012/05/06 16:56
いやぁー
本当にわだす。。今精神的に結構辛いんです・・
全部ぶっ壊れちゃってるお方はとっても天真爛漫で手がかかっても可愛いのですが
認知症でも人それぞれで「暴言・暴力」しちゃう方の扱いはまだ難しいですわ・・^^;

こちらが笑顔で接していればと言っても
肉体的精神的にの限界って人間だからありますよね??

でも、できる限り頑張りますわ♪はい☆^^w
やぎひげ 2012/05/05 09:00
晴れたね~! でも、明日は雨?
わちきもここのところ「焼き鳥」気分だけど、食べてない。
やっと、昨日から酒解禁したっす。

お仕事、ガンバです。
 きこたん 2012/05/06 16:58
予想通り・・?雨でやんすー(;;)w
焼き鳥・・って時々無性に食べたくなりますよね♪
うちの近所のスーパーでは一本39円で売ってるから、それでもいいんじゃない・・?
って思っても、やはり現地で焼き立てを食べたほうが美味しいですよねー♪
かいけいぱぱ 2012/05/05 09:36
お仕事お疲れ様です。
近所にできた焼き鳥屋にいきたいけど、いつ行っても満席(^_^;)
焼き鳥、食べたい(^_^;)
 きこたん 2012/05/06 16:59
結局あの日は近所の「お好み焼きの道頓堀」で
ホルモン焼きやもんじゃ、お好み焼きを頂きましたー♪

えー??いつ行っても満席なの・・?
よほど美味しいんでしょうねーーー☆座れるまで食べれるまで頑張ってリベンジです♪
杏宏ママ 2012/05/05 10:19
これから、布団干して~洗濯して~♪
やっぱり天気がいいと気持ちいいね~
 きこたん 2012/05/06 17:00
お天気だと全然気分が違うよねー♪
でも夜勤入りの日は「雨」でもいいと思う・・
諦めがついてよく寝れるんだもーん(笑)
花より団子 2012/05/05 10:32
本当に良いお天気ですね(*^_^*)
しかし、きこたんさんは本当に元気ですねぇ~
私もお風呂に入れてください(^^ゞ
 きこたん 2012/05/06 17:02
きこたんの元気は「カラ元気」ですよぉーーーー^^;
お風呂の日はめっちゃ緊張します・・次の入浴介助は4名様です
暑いのに暖房が入ってますし。。体中の水分が抜けてミイラになりそうです

でも痩せません・(爆)
あをあを 2012/05/05 13:47
お仕事お疲れさまです!
私もこれから帰り道中持ち帰り仕事をしながら帰りまーす☆

こちらはものすごい晴れで日差しがむっちゃ暑いです;。
 きこたん 2012/05/06 17:03
お仕事ははかどりましたかー???^^;
昨日午後はドライブに行きましたが、ホント!日差しが強くて
日が当たってたほうの右手が痛かったですよーーーー(泣)
みたお 2012/05/05 14:05
晴れたね~^^
人参・・・今度の人参はなんだべ?
 きこたん 2012/05/06 17:04
今度の水曜日に旦那と新潟に行ってきます♪
オール旦那のおごりでー^^w

だから少し優しくすることにします・・(ウソ・・爆)
うみのおとこ 2012/05/05 16:22
仕事おつかれさまです~!
お楽しみが待ってるんですね、がんばってください
ワタシもお休みなしなんですが、メッチャ暇です~
 きこたん 2012/05/06 17:06
うわー!せっかく店開きしてるのに
暇だと辛いよね・・^^;

きこたんが東京の空のしたから一杯お客様がきますように・・ってお祈りしときますねヽ(*^^*)ノー
三輪昌志 2012/05/05 21:08
人参…、楽しみですね。
あと五つ、がんばってくださいね(^^)。
 きこたん 2012/05/06 17:07
あんがとーちゃん♪
あと三つですー☆
ニンジンないと働けないですよぉ・・・^^;
あるきん坊 2012/05/05 22:54
こんにちは。あるきん坊です。
姉さんの 人参、何でしょうか?
 きこたん 2012/05/06 17:09
今週新潟に行きますー♪
日本海見ながら蟹片手に日本酒を・・・(笑)

男前でごめんなさい・・・^^;
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