うねうね【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月09日(水)

うねうね

< 夜桜  | 黒マルチ >
うねうね 画像1 うねうね 画像2 うねうね 画像3
【今日のできごと】
裏庭仕事・・・・・うねを作りましたー 計6うね。
今度の休み位に、苗を植えようと思いまーす。
予定では、トマト、ミニトマト、きゅうり、ナス です。
そのほかに種で 大根、にんじん、ほうれん草、大葉、パセリ、ラデッシュ です。
手前の2うねが、大根にんじんなどの根物の畑です、ふるいにかけたふかふかの深い土になってます。

うまくできるといいなー。
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
3.2km
ウォーキング(km) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
夜の体重
64.35kg
夜の体重(kg) のグラフ
食事の記録
1589kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63.65kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 151 kcal
12時
おにぎり(1人前) 235 kcal
15時
おにぎり(1人前) 235 kcal
19時
なか卯 ハヤシライス(1.5人前) 837 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
赤城乳業株式会社 ガリガリ君 ソーダ(1人前) 68 kcal
  1589 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2012/05/09 19:38
きれいに、耕されていますね。
土地も広く、羨ましいです。。
水仙も、たくさん咲いて、綺麗ですね。。
 さかかず 2012/05/09 20:07
水仙ほぼ満開でーす、大きいチューリップも咲き始めましたー。
広い土地も苦労があって、これから草取りなどが大変なんですよー。
私の土地ではないんですけどねー。自由に使わせてもらう代わりに管理も任せられてまーす。

今日三つ葉収穫しました、ふきももう少しで収穫できそうです。
三輪昌志 2012/05/09 21:51
ふきは、福島から貰ってきました(^^)。
美味しいですわぁ~~^^。
 さかかず 2012/05/09 22:38
油炒め・・・・・おいしんだよなー、早く食べたいなー。
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