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12年05月11日（金）
インソールお試し中１ |
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< もくようび
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【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
Ｘ－５５ [250Kcal] 暫定
【運動した時間】
９０分
【今日の感想】
今日からウェブダイバーLG2に新しいインソールを入れました。
チョット他にも、色々インソールを物色中で、現在お試し中です。
まず・・・第一弾のインソールです。
以前にジムで売ってたやつを使わずに
そのまま温存してたやつです（汗）
ソールが厚めでクッション重視なんでしょうか？
まずMEXです。。。
まぁ普通な具合で、こんなもんかな？？？
少しは、踵の負担が軽減できてると思いますが完璧ではないですね。
X-55・・・
踵を打ち付ける動作があって、
痛くて耐えられないので、かなり手を抜いてしまいます・・・当然ですがｗ
今回初めて、コンディショニングというパートが登場しました。
お尻に効果があるようです。っていうかキツイですヾ(T^T)
でも、踵には関係ないので(痛くないのでｗ）、
かなり良いエクササイズになりますねd(￣◇￣)b ｸﾞｯ♪
・・・
・・・
・・・
その他・・・
今日は、遠征さん多しです。
自分は、もう長年やってるので、あんまり気にならないのですが、
※気にしないようにしてる。
今日は、チョッと？ いやいや･･･かなり騒音？になってしまいました。
なんで、周りの方には、かなり顰蹙をかってたようです。
※なんか怒った顔がチラホラ・・ヾ(T^T)
遠征さんは、楽しかったようですが・・・
うーん、正直な気持ち、チョットは空気読んで欲しいなーって思いました。
ロッカーでは、ご迷惑お掛けしましたって言われましたが・・・
他に方には伝わってないし、他の遠征さんのことは、よく知らんし・・・
来週は、大丈夫かな？？
かなり心配ですっ！ヾ(￣□￣;)
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