落ちてます  ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月16日(水)

落ちてます  ・・・♪

< 夜更し  ・・・♪  | 普通   ・・・♪ >


体重じゃなく、
ちょっとキモチがぁーーー。(*´ρ`*)ホワワーン




言葉、態度にも出てる。
気を付けねば! 、ヽ`(~д~*)、ヽ`




キモチ切り替えて、がんばります!
週末に向けてー♪ (≧∇≦)キャー♪







【今日の・・・】

省吾に続き~、火野正平さんも来てます!
明日は、会津若松~♪  と、なるとあさってか?

http://www.nhk.or.jp/kokorotabi/index.html






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【記録グラフ】
2012年休肝日
1回
2012年休肝日(回) のグラフ
スロージョギング
0km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2012/05/16 13:36
僕は帰りたい病になってます~
おうち帰りたいわ~
 浜ジョー 2012/05/16 13:55
あと何時間? 頑張れーーー!

バービィーちゃん 2012/05/16 13:38
酒が切れた?,,,,,,,,,,,,(((( *≧∇)ノノノ
 浜ジョー 2012/05/16 13:56
ばれた? (*^.^*)エヘッ

世界平和 2012/05/16 13:42
>ちょっとキモチがぁーーー。(*´ρ`*)ホワワーン
よいしょ、よいしょ!!

今、引っ張り上げていま~す♪(笑)
・・・・・・・・
どう?、上がった?(笑)
 浜ジョー 2012/05/16 13:58
とぉーーー! \(^_^)/
少し上がったかも?  ありがとう~♪

三輪昌志 2012/05/16 13:43
大丈夫かい?
 浜ジョー 2012/05/16 14:00
 ((o('∇'*)oドキドキo('∇')oワクワクo(*'∇')o))

PONPY 2012/05/16 14:32
正平さんって、あの自転車で旅行してるやつですねー
時々、NHKのBSで朝の連ドラ見た後にちょこっとやってるの見る事ありますよー
 浜ジョー 2012/05/16 23:43
この番組好きなんだけど、BS写らなくてー!(;^_^A
今回は地元なので、特別に放送されるみたい!
mommomo 2012/05/16 15:00
歳重ねると、何か出ちゃうよね~。(笑笑)
そりゃ、自然の摂理だわさ。

上手く上部だけを繕っていくか、理性を磨くしかないでしょうな。     (≧∇≦)

週末、コンサートか何か?!
 浜ジョー 2012/05/16 23:49
去年、7月に延期になった、コンサート! 長かった。

前半、飛ばし過ぎたのかも。
少し、見直さないと…(;^_^A
ケロケロママ 2012/05/16 16:41
そういう時もあるよね。
そういう時かも‥私も。
 浜ジョー 2012/05/16 23:51
2つの事が、同時に出来ない立ちでして。(;^_^A
片方がどうしても疎かに。
キューと 2012/05/16 18:04
私もたまにそう言う感じになる時ある…
時間がたてば元の気分に戻るよ、大丈夫!
 浜ジョー 2012/05/16 23:54
忙しいと、どうしても手が届かない事が増えて。
それでまた、自分にイライラしたり。
一息入れないとね。(*^_^*)
madamadamada 2012/05/16 19:21
私も昨日今日と重なって・・・。
酒ににげないぞっと自分にいいきかせている最中です。
 浜ジョー 2012/05/16 23:58
私は、気持ち切り替えの為に飲むかな?
飲まないと、一段落付いた感じがしない。(;^_^A
ちびおかん 2012/05/16 20:29
飲んで寝とこ。^^

また新しい日がやってくるよ。
 浜ジョー 2012/05/17 18:00
陽はまた昇る~♪

さて、飲みますか!?^^
こんなはずじゃない 2012/05/16 21:41
ひょっとして月子周辺?
私月子前とか気持ち不安定になる~。
 浜ジョー 2012/05/17 18:00
これでも私ら、女の子だもんね。(ё_ё)キャハ


ゆっぴぃ 2012/05/16 21:54
ありますあります、落ちるとき!!
人間ですから~~~~んゞ(´ε`●) 
お酒たりないのか??
 浜ジョー 2012/05/17 18:01
この日、休肝日だったから~。
そのせいか? (〃 ̄∇ ̄)ノ彡☆ウキャキャキャッ
YGT 2012/05/16 22:45
ビールが切れたらしい。。
 ・・今週はなんとか3日に。
 浜ジョー 2012/05/17 18:14
元気の源ですからね。
お互いに~。^^


きこたん 2012/05/16 23:30
今から落ちます・・んじゃーー!!
 浜ジョー 2012/05/17 18:14
。。。と思って、
メールは遠慮しときました~♪
さのっちょ 2012/05/17 05:59
わたし、今年になって、微妙に平均体重が、落ちてきています~。。(*^。^*)
正平さん、見てますよ~。。
今日も見ます~。。
佐賀県に来られたことありますよ。。
 浜ジョー 2012/05/17 18:25
少しづつ減った方が、リバウンドも少ないから!^^

凄いよね、正平さん。
ずーーーーっと、旅してるんだよ。
当初から比べると、随分と痩せたし!
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