集中力【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月17日（木）

集中力
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集中力が続かない。今日は、4:50に家を出て、帰って来たのが24:30頃。
メインは18:00からの3時間。流石に集中力が…。今日は、ゆっくり出て、集中力を持続だなぁ。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
杏宏ママ 2012/05/17 10:50 
そりゃ疲れますって・・・＾＾;
 やぎひげ 2012/05/17 13:01 
野球は長すぎだよねぇ。今日は、総時間が短くなるので…。
きこたん 2012/05/17 11:17 
私も午後の講習会…持つかな？(笑)
三秒で(￣ｑ￣)ｚｚｚ？
 やぎひげ 2012/05/17 13:03 
わちきは、ガム噛んでやってるよぅ。
落ちないようにしましょうねぇ！
Tosshii55 2012/05/17 12:12 
しっかり休息を取らないと、命を縮めますよ｡
ご自愛ください。
 やぎひげ 2012/05/17 13:05 
今日はゆっくり出勤です。
来週は平日休みます。
三輪昌志 2012/05/17 20:16 
ここのところ、ずーっと無理してますよね。
大丈夫ですか？。
 やぎひげ 2012/05/17 21:22 
大丈夫ですよ～。あざぁ～す。
今日は楽だったぁ。後は帰るだけですわぁ。
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