さわやかなり【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月19日（土）

さわやかなり
< コロッケカレー丼 　｜　今日も良い天気？！ >
さわやかなり 画像1
今朝は、とてもさわやかな良い天気だねぇ。金環日蝕の日がこんな天気だったら最高だねぇ。
昨日は、結構傘もカッパも使わず。ラッキー！

後、2日頑張ったら休み！
[昨日のお昼だったぁ]
デイリーザキヤマ bigカレーハンバーグおにぎり！
もちろん、これ１つだよぅ(爆)

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
杏宏ママ 2012/05/19 08:58 
この天気が続いてくれればいいねぇ～
 やぎひげ 2012/05/19 09:10 
本当に。
とりあえず、今日は洗濯かなぁ？
けろけろりん 2012/05/19 10:33 
さわやかなお天気ですね、
五月晴れにしては暑いですが。
ビッグってどのぐらいの大きさなんでしょう？
気になるｗ。
 やぎひげ 2012/05/19 12:26 
たしかに暑い！
ご飯1.5倍位かなぁ。プラスハンバーグだなぁ。
みたお 2012/05/19 11:52 
今はさわやかっていうより暑いわ～（＠＠；
 やぎひげ 2012/05/19 12:24 
ですねぇ。暑い！
わちきの居る場所は冷房効いて寒い(自家発です。)ですわぁ。
野球日和だよ～、球場ゴー！
三輪昌志 2012/05/19 14:13 
暑いですが、風が吹いてるので、楽ですね(^-^)。
今日も仕事ですか？、頑張ってください。
 やぎひげ 2012/05/19 18:12 
いい天気でしたねぇ！

明日終わったら3連休ですわぁ
ゆっぴぃ 2012/05/20 01:41 
このおにぎり、大人のこぶし位の大きさのやつですよね！？
結構ずっしりしてるんですよね～！！
連休に向けてお仕事がんばってくださーい！！
 やぎひげ 2012/05/20 06:11 
ですねぇ。
カレー、ハンバーグに惹かれたのもありますが、大きさに一番惹かれたような(爆)
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