no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月21日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2666kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
89.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
かっぱ寿司 いなり（2人前） 616 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
あさりの佃煮（1人前） --- kcal
12時
オニオンサラダ（1人前） 42.3 kcal
セブンイレブン 焙煎ごまドレッシング（1人前） 115 kcal
日清 スンドゥブチゲスープ（1人前） 69 kcal
マイバスケット いなり3個入（2人前） 384 kcal
伊藤園 ビタミン野菜（1人前） 73 kcal
22時
無添くら寿司 いなり（1.5人前） 396 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
エスビー とろけるカレー（2人前） 214 kcal
ポンdeリング（1人前） --- kcal
ロッテ クランキー（0.7人前） 186 kcal
  2666 kcal
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