ウンコ出ない！！！いや、出た。【y.mitsuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月23日（水）

ウンコ出ない！！！いや、出た。
< 復職はまだ？ 　｜　注意力落ちている。 >
【 日常の習慣と、行動、病状の記録 】
昨晩の睡眠中の目覚め - - - 1回
起床時間 - - - - - - - - - - - - - 04:20
朝ワンコの散歩 - - - - - - - - OK
花壇水やり - - - - - - - - - - - OK
朝食 - - - - - - - OK 腕立伏せ - - - - - - 18回
洗顔 - - - - - - - OK
髭剃り - - - - - OK
朝歯磨き - - - OK
◉AM 朝車拭き。PC写真整理。

◉PM ワンコオシッコに連れ出す。
PC写真整理。

夜入浴 - - - - - NG
夜歯磨き - - - OK
排便 - - - - - - - 朝下剤2錠服用するも無し。と思ったら、21:00過ぎに出た。
本日の余力 - - 5%
就寝時間 - - - -

【記録グラフ】
体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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