中いちみさん
最新の記録ノート
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12年05月26日（土）
2012年 05 月 26 日(土） |
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【朝ごはん】
食パン・コーヒー
【昼ごはん】
お弁当（野菜蒸し・ウインナー・コロッケ・卵焼き）
【間食】
コーヒー・クッキー
【晩ごはん】
つけ麺・サラダ・ビール（2）
【夜食】
【今日の感想】 【今日やった運動】
岩盤体操
【運動した時間】
1時間
【新たな発見】
【今日の感想】 【昨晩寝た時間】
12時
【今朝起きた時間】
7時
【お昼寝・仮眠】
【合計睡眠時間】
7時間
【今日の睡眠状態】
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| 【記録グラフ】 |
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