no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ポテトサラダ（0.4人前） 68.1 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
から揚げ（0.2人前） 100 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
19時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
ベーコン（0.5人前） 40.5 kcal
20時
プリン（1人前） 112 kcal
  1409 kcal
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