no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 62.3 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
12時
うどん（3人前） 828 kcal
19時
チキンライス（0.8人前） 322 kcal
みそ汁（1人前） 62.3 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
  1985 kcal
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