no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月15日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カレーライス（0.8人前） 425 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
うどん（1人前） 276 kcal
かき揚げ（1人前） 157 kcal
ファミリーマート おむすび（0.7人前） 126 kcal
21時
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（0.6人前） 222 kcal
おでん（1人前） 181 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
焼き鳥（0.3人前） 101 kcal
  1801 kcal
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